人体是一个十分智能的组织机构，它不仅可以实现自我修复功能，同时也可以及时发出危险信号，让人们识别并做好相关预防工作。

肠道作为人体重要的消化免疫代谢器官，对于机体的健康极为关键。

小刘这段时间常常会出现腹泻、腹痛等问题，又偶然听到朋友说腹部疼痛跟结肠癌有关。

这让小刘十分担忧，急忙前往医院进行检查。

通过仔细的检查之后医生告诉小刘，不要过分担心只是肠胃不适所致。

同时指出如果身体出现这三大异常之后，需要更加留意，多半可能是肠癌。那具体是哪些警示信号呢？我们今天一起来了解一下吧。

一、结肠癌你了解吗？

说到结肠癌，相信很多患者朋友只是知道它的名称，却不知道其究竟有哪些症状。对于人体的危害有哪些。

其实结肠癌是发生在肠道的一个恶性肿瘤，通过其病情发展的不同阶段，在人体上也会产生不同的症状反应。其中，在早期最为明显的就是大便出现了显著变化。

同时身体会伴随病情的加重，出现全身症状反应。例如常见的身体乏力，体重迅速减轻，身体频繁发热等问题。

该病症对于人体的危害极大。一方面是病症细胞很容易出现扩散问题，继而诱发其他病症反应。

同时该病症较为痛苦，会使患病者影响正常的消化代谢。在生活中，结肠癌的早期病症反应常常受到人们的忽视，认为只是正常的腹泻问题，殊不知这是癌症病症的早期信号。

二、这三个异常要留意

因此，为了更好地规避癌症问题，我们需要留意以下三大异常，一旦出现切勿忽视，应及时就诊。

1. 大便异常

人们每天排便不仅是排除身体的垃圾毒素，同时这也是象征着肠道健康的一大信号。很多患有结肠癌的患者在早期常常会出现大便异常的问题。

这里的大便异常，主要是指三大方面，首先是指大便的形状。通常正常情况下，大便的直径应该是2到3厘米左右，具有一定的形状与重量。

但随着肠道病变的发生，造成其内部出现组织的异变，就会影响大便形状出现变细变轻等问题。

大便的颜色也值得注意，出现明显的变红变黑等情况时，需要格外留意。

当然，很多朋友也常常会发现，在食用一些含有色素或者有颜色的水果食品之后，也同样会出现大便颜色改变的情况。

但此时并不过分担心需要及时耐心观察即可，如果一段时间之后仍是如此，则需要及时前往医院进行进一步的诊治工作。

最后就是应该留意排便习惯。通常而言，我们日常的排便应是保持在一天1到2次。

而部分患者由于肠道出现异常，常常会出现上不净频繁想上等情况。这可能都与肠道出现异常有关联，极有可能是肠道的功能紊乱所造成，因此需及时注意做好缓解工作。

1. 身体异常贫血

随着病症的增加，很多患者不仅仅出现大便的异常，还会出现身体贫血的问题。

这其实是由于肠胃会出现莫名出血而造成的。在出血过程中，会进一步加快身体内铁元素的流失，致使身体出现贫血情况。

与此同时，对于肠道异常的患者朋友而言，肠胃消化吸收功能进一步下降，对于食物的营养吸收能力也会大打折扣。

因此也就会造成身体出现营养不良，免疫力下降等这些都会致使贫血问题的产生。

1. 腹部持续疼痛

对于肠道异常问题，常常会让人们忽视的一大原因就是因为它所产生的病症反应腹痛会让很多患者朋友误以为是肠胃感冒等情况。

但其实该病症所诱发的腹痛，通常是较为剧烈的同时，还会产生一定的持续性。这是由于病症的存在，造成食物和大便未能及时代谢出体外，进而引发的胀痛感。

面对这样的病症反应不用拖延，需及时进行进一步的检查和诊治，避免造成病情的加重。

三、如何保障肠道健康？

那么我们在日常生活中如何才能保证肠道健康，更好的促进肠胃的消化吸收呢？

其实主要是需要通过调整饮食以及生活习惯来进行养护。饮食习惯与肠道健康息息相关。在日常生活中，对于饮食的搭配显得极为关键。一方面，需要促进膳食纤维的摄入，更好的帮助肠道进行蠕动，以此来促进排便代谢。

而常见的高膳食纤维食品有蔬菜，水果，谷物以及豆类等。

当然，对于部分肠胃蠕动相对较慢的，拥有便秘的患者朋友而言，适当的补充益生菌益生元，也可以更有利于肠道健康，进一步维持于肠道内菌群的一个平衡。

除此之外，在生活中还要养成健康的生活习惯。例如适当的锻炼，避免长时间久坐，久卧等。

同时在生活中也应该规避过度吸烟、喝酒这些不良生活习惯，其均会造成肠道乃至于身体的损伤。

结语

在日常生活中，想要规避于病症问题更好地保证机体稳定健康，离不开在日常生活中点滴的习惯养成。

在生活中需要时刻留意自身身体变化，识别病症早期危险信号，以此规避病症发作诱发的系列病症问题。

当然，对于已经患有相关疾病问题的患者朋友而言，更应该做好定期的复查和诊治工作，做好日常饮食的合理搭配，切勿疏忽大意造成病情的进一步发展。